長らく仕事以外はオンラインから離れた生活でしたが、ぼちぼち更新を再開できればと思います！
復帰第一弾は5/25に発売された、日清 カップヌードル「ベジータ キャベツ&ベーコン」をいただきます。近所のファミリマートでゲット。180円 (税別)。
今回のカップヌードルは賑やかな装い。野菜たっぷりなイメージがデザインで表現されています。夏を感じますね！
"日頃の食生活で不足しがちな野菜を、調理の手間をかけずに手軽に摂取したい" という声にお応えし、お湯をかけるだけで食べられる「カップヌードル」ブランドから、たくさんの野菜を手軽においしく食べられる「カップヌードルベジータ キャベツ&ベーコン」を新発売します。
ベジータは栄養偏りがちなカップ麺ファイターにとって、カラダに優しいうれしい仕様です！
具材には、シャキシャキとした食感と炒めたような風味が特徴のキャベツをはじめ、彩りのバリエーション豊かな6種類の野菜がたっぷりと入り、1日に必要な量の3分の1の野菜 (生野菜換算で120g) を補うことができます。スープは、たっぷり野菜にマッチするポトフ風のしお味に仕上げ、スープに溶け出したベーコンのうまみが野菜のおいしさを一層引き立てます。
ということで、「ベジータ」のネーミングはきっと“ベジタブル（野菜）”からきているのでしょう。
しかし私たちの世代にとってベジータといえばやはりドラゴンボールが反射的に脳裏に浮かびますな…と思ってたら、公式タイアップしてました。
カップヌードルCM 「ベジータ スーパーヤサイ人になろう 篇」 25秒 - YouTube
キャッチフレーズは「スーパーヤサイ人になろう」。野菜不足の男性たちに向け、カップヌードルベジータで野菜を摂ることをお勧めします。
CMではベジータが「サイヤ人みたいな名前しやがって～！」と次々と野菜を粉砕していきます。多方面でキャラを壊されがちなベジータ。
公式サイトはこちら
大ヒットしたカップヌードル「ラタトゥイユ」や「バーニャカウダ」のようなおしゃれなイメージだけではなく、男性たちも取り込むための戦略かもしれませんね。
一方でパッケージ自体にはベジータ感がなく、女性にも買いやすい嬉しい気遣いです。
関係ないですがたまたまYoutubeでレコメンドされた「ベジータが絶対に言わない事 まとめ」が地味に面白かったです。
Twitter上のなりきりベジータなど
ベジータ「よう…やっとこの俺様を手にしたようだな…よーく味わって食えよ…このクズ共が！！」 いただきます！ pic.twitter.com/tSUsZzTHbw
— ミイコ♪*｡ (@miicooochan) 2015, 5月 26
ベジータ@自宅 どうやら1/3日分の野菜が取れるらしい。 ホントか？(^_^;) 味、オニオンと赤黄色のパプリカの味が強めなもの。 スープはポトフの様。 305kcalとヘルシー。 食べてもスーパーサイヤ人にはなれなかった(笑) pic.twitter.com/sQCKuWTsnf
— おいちゃん (@hatosabu_b) 2015, 5月 30
ベジータが寂しそうだったのでナッパも連れてきました pic.twitter.com/wCFL7FORtK
— ライブP (@mrlive2) 2015, 5月 26
まだ、食べた感想が少ないですが概ね好評です！
なかにはベジータのコスプレをするファンも（Twitterで検索してください）。
男性にも女性にも嬉しい305kcal
1食67gあたり305kcalとかなりヘルシー。写真では見きれてしまいましたが、スープは28kcalしかありません。食塩相当量は3.6g。
ベジータで摂取できる野菜量は120g。1日に必要な推奨野菜量は350gとのこと。野菜ってカロリー以上にコントロール難しいですよね。
スープは塩ベースとシンプルでありながら、麺にはポークエキスやチキンエキスがしっかり練り込んであります。かやくはキャベツ、玉ねぎ、チンゲン菜、フライドポテト、ベーコン、赤パプリカ、黄パプリカと野菜が盛り沢山！
フタを開けると寝不足の朝にちょうどいい、玉ねぎとベーコンのスパイシーかつ甘い優しい匂い。みためも鮮やか。
このままお湯を入れて3分待ちます。
完全に草食系のスーパーヤサイ人
こちらが完成形。赤・緑・黄色、と彩り豊かです。透明感があって綺麗！
野菜とベーコンのうまみを利かせたポトフ風のしお味スープ。
透明感のあるシンプルなスープながら、野菜とベーコンのうまみが溶け込んだような奥行きをうまく再現しています。オニオンが効いているので後味もしっかり感じます。
シャキシャキとした食感と炒めたような風味が特徴のキャベツ、オニオン、ポテト、赤パプリカ、黄パプリカ、チンゲン菜、ベーコン。
スープとマッチして野菜それぞれの旨みを感じます。フリーズドライのパプリカ、玉ねぎのシャキッとした食感とキャベツの甘みが優しく、ポテトもホクホクです。
ベーコンはそのものより、香りやスープで存在感あり。まさにポトフ風。
湯のびしにくく、しなやかでコシとつるみのある麺。
やや幅の広い細麺。量は少なくてもしっかり味がついているので物足りなさはありません。バーニャカウダのように短い麺ではありませんでしたが、全体的に軽いのでスープ感覚でいただけます。
感想まとめ
おいしかったし、なんかいい気分です。
ベジータの暑苦しいキャラとは正反対の、これからの季節にピッタリのさわやか系カップ麺でした。徹夜や飲んだ後にも優しく、一方で味・香りともにしっかりしたバランスがいい完成度です。野菜スープとかサラダ感覚でおすすめです。
お子様のおやつにもいいですね！箱買、ありです。
野菜不足な雑記
先週の土曜にジムも再開。早速プロテインを追加購入しました。普段カップ麺ばかり食べていると体臭が気になるのですが、ジムとサウナで大量の汗をかいてデトックスした日は汗が水みたいにサラサラ！
ところで最近、夫婦ともに医者に野菜不足を指摘され、（子供のためにも）食事を見直したいと考えていますがお互い忙しくてなかなかちゃんとした料理もできません。
カップ麺ブロガーのなかには学生さんもいらっしゃると思いますが、どう栄養バランスをとっているのでしょうか？
